zdrowie" data-max-rows="2">

Nawet gdy działamy w obszarze z różnymi informacjami, znaczna liczba pacjentów skarży się na brak umiejętności, które przyczyniają się do poprawy jakości życia. Uczucia marazmu i odrętwienia nie są rzadkie, nawet między młodymi ludźmi i eksperymentami z uzależniającymi środkami, które są coraz częściej zapisywane w autobiografii atrakcyjnych poszukiwaczy wrażeń.

Z psychologicznego punktu widzenia wiemy, że poczucie szczęścia wiąże się ze zdolnością do zarządzania poziomem emocjonalnym życia.

Radość i satysfakcja to dwie możliwości, które z jednej strony przynoszą świat wrażeń zmysłowych, z drugiej zaś samorealizacji opartej na naszym własnym twórczym potencjale poprzez wykorzystanie najlepszych rzeźbiarskich cech osobowości (cnót), które prof. Seligman opisuje jako cnoty charakterystyczne.

Jeśli niewątpliwie słuchamy muzyki, możemy odnieść się do szeregu miłych wrażeń.

Techniczne możliwości cieszenia się i interesujący dialog z ekspertem w zakresie fraz muzycznych mogą wzbogacić nas pod względem nowych wrażeń wysokiej jakości.

Używamy również muzyki do celów terapeutycznych, ponieważ ma ona doświadczenie w technikach wizualizacji. Celem jest: z jednej strony rozluźnienie naszego „biegającego umysłu”, z drugiej strony - świadomość skutków kształtowania się naszego krajobrazu emocjonalnego (od tego momentu nie ma wyznawców pozytywnej psychologii, więc jest to tylko mały krok w doświadczeniu tego, z czym mamy szczęście zadzwoń.

Czy możemy zamienić poczucie przyjemności w zjawisko rzeki i rzeki, podczas gdy skrzydła pogłębiających doświadczeń życiowych stają się przyjemniejsze? Mam nadzieję, że oglądanie własnych uczuć podczas emisji sprawiło ci przyjemność i wzbogaciło twój wewnętrzny krajobraz o kolejne elementy poznawcze.

Z pozdrowieniami

Teresa Maria Zalewska